Biquinis que vão dominar o verão 2014

Oi gurias.
Faz um tempinho que não aparece aqui para conversar com vocês,e pesso desculpa por isso.
Mas então gurias,como o verão já ta ai,vim falar de um biquíni,e hoje vou falar de um biquiní que está com tudo.

Babados na cortininha,na calcinha,no top tomara que caia.Os babados estão dominando as praias e é uma grande aposta para esse verão que vem juntamente com estampas ou em cores neom.
Modelos tem para todos os gostos,estampados,liso,com muito babado ou com pouco,mas não podemos esquecer que esse modelo pode ajudar a disfarçar ou ressaltar lugares indesejados .

Foto:Taciele Alcolea

Um ótimo verão a todas,e aproveitem super.

Um beijo e até o próximo 

Viva Bem - 8 Alimentos para modelar o corpo

Oi gurias.

Hoje to lançando uma série aqui no blog,que se chama VIVA BEM,nessa série vou falar de alimentos que fazem bem para a saúde,qual o benefícios que eles vão trazer para nós.
Então gurias hoje eu vo começar falando sobre um assunto que deixa todas nos loucas,ainda mais que o verão já chegou.
E para perder as temidas gordurinhas localizadas é preciso baixar o percentual de gordura do corpo.Para isso é possivel consumir alimentos que ajudam a moldar o corpo


1° Alimento


-Abacaxi : Essa fruta é fonte de fibras,e tem vários menerais e vitaminas importantes para o equilíbrio do organismo.Além disso mantém o estômado ocupado com a digestão por maior período,diminuindo a chance de cair na tentação da gula.


2° Alimento

-Eles tem gorduras boas (insaturadas) e promovem a lubirficação intestinal. Só não vale exagerar,pois são calóricas




3° Alimento

- Ovo : É um ótima fonte de proteína,nutriente que tem uma estrutura molecular complexa, o que exige uma digestão lenta e assim deixa-nos sem fome por um bom tempo .


4 ° Alimento



- Ameixa,mamão e tamarindo : São considerados laxantes naturais,Eles contém uma substância que não é prejudicial ao intestino,podem ser consumidos diariamente e ajudam a emagrecer

5° Alimento

- Saladas Cruas : São ótimas aliadas a dieta,as fribas das hortaliças ajudam no controle do colesterol e na matutenção do peso ideal,sem acúmulos de gorduras na barriga .

6° Alimento

- Salmão,atum,bacalhau e sardinha(dentre outros ) : São ricos em omega 3,que protegem de obstruções coronárias e de acúmulo de gorduras no abdome,ajudando a perder a barriga .



7° Alimento


- Arroz Integral : Diferente do branco,demora mais tempo para ser digerido por sua camada extra de casquinha (fibras). A sensação de saciedade dura mais tempo e você não pensa tanto em comida entre as refeições




8° Alimento


- Abóbora : Tem muita fibra e demora para ser digerida,Ótima opção para dietas,pode comer sem medo de engordar .



Espero eu tenho ajudado vocês,e que voês tenham gostado.
Um beijo e até o próximo .

                                                                                                                                   Continua .

Morena a Loira

Oi gurias.

Gurias,hoje eu vo fala da transforação do meu cabelo,uma baita transformação pra min né,hahaha

Então gurias,como vocês já devem saber,eu fiz no meu cabelo a tecnica do Ombré Hair 

Uma raiz ampla e nada de pontas marcadas. Tudo é muito natural no cabelo do momento, chamado de ombré hair, nome que deriva do francês e significa sombreado. O estilo preserva a cor original dos fios, na base e na raiz, tem um degradê sutil a partir do meio do comprimento e traz luminosidade ao rosto. E o melhor: é para todas.
E um estilo jovem,leve,moderno que tem tudo a ver com o verão e as brasileiras.

A grande diferença do ombré, e talvez seja o que dá o charme para o resultado final, é o degradê sombreado, bem sutil. “A graduação dos tons é tudo. Normalmente são três ou quatro nuances, misturadas em mechas. Nos cabelos loiros é possível trabalhar com quatro tons e chegar ao claríssimo nas pontas”, explica Branca. “O segredo é ter nuance, que é a alma da técnica”, diz ela.

O ponto ideal do comprimento do fio para começar a criar o degradê divide opiniões. “O ideal é que se comece a tingir do lóbulo da orelha para baixo. Assim, com os fios presos ou atrás da orelha a mulher parece morena e se soltar o cabelo, ela fica loira – esse é o glamour”, defende Biaggi. Para Branca, o degradê pode começar um pouco acima, sem comprometer o resultado: “Quando o tom mais claro começa com algumas mechas na altura do nariz traz mais luminosidade ao rosto”. 

Meninas,perdi meu cartão de memória e não to conseguido bater fotos,mas assim que der eu vou postar para vocês 
Beijos e até o próximo .

Look 2 para o Natal

Oi gurias.
Hoje vim traze mais alguns looks para você ficar linda e diva no Natal.
Os looks que eu trouxe hoje,vai ser vermelho,super a característica do Natal.
Aqui segue algumas fotos.

Então gurias espero que eu tenha ajudado vocês em alguma coisa.

Beijão e até o proximo .

Decoração festa de 15 anos

Olá meninas.

Hoje vou dar continuação a série da sua festa de 15 anos,e hoje vou falar da sua decoração.

Mas só de esse passo depois que você escolheu o seu vestido.

A decoração é muito importante,então tem que saber escolher bem.

Aqui segue alguma fotos.

                          Essa decoração.digamos que é pra menina mais séria,não que você não seje .

                   Essa é uma digamos das clássicas,que a maioria das meninas fazem,mas vamos e viemos,é linda

 

Essa já é                                 Essa é para as meninas mais extrovertidas,que curtem baladas e etc...

                                           
                                              Essa é bem legal,diferente e bonita

Bom                                 Bom  meninas,espero que tenha ajudado vocês em alguma coisa

Bee                                     beijos e até a próxima

                 Carol B